Når været spiller med: Slik velger du riktig golfutstyr for vind, regn og kulde
Spillet blir bedre når du er forberedt på vær og vind
Golf
Golf
Golf
Utstyr
Sport
Friluftsliv
Vær
3 min
Været kan forandre golfopplevelsen totalt – men med riktig utstyr kan du holde fokus og prestere uansett forhold. Lær hvordan du velger klær, sko og tilbehør som gjør spillet komfortabelt i både vind, regn og kulde.
Hanne Vold
Hanne
Vold
Finn fellesskapet gjennom golf: Slik hjelper en golfguide deg i gang sosialt
Oppdag hvordan golf kan bli din vei til nye vennskap og et aktivt sosialt liv
Golf
Golf
Golf
Fellesskap
Sosialt Liv
Nybegynnere
Fritid
3 min
Golf handler om mer enn slag og scorekort – det er en sport som samler mennesker. Med hjelp fra en golfguide kan du som nybegynner finne trygghet på banen, lære spillets grunnleggende regler og bli en del av fellesskapet fra første dag.
Alrik Mørk
Alrik
Mørk
Hold golfteknikken skarp hele året – også når du ikke spiller hver uke
Bevar følelsen i svingen og presisjonen i slagene – hele året
Golf
Golf
Golf
Trening
Teknikk
Vintertrening
Sport
4 min
Selv om golfbanen ligger under snø eller kalenderen er full, kan du holde teknikken ved like. Få praktiske tips til øvelser, styrke, bevegelighet og mental trening som gjør deg klar for neste sesong uten rust.
Freja Lunde
Freja
Lunde
Lettelse på banen: Kjenn reglene for unormale baneforhold i golf
Unngå straffeslag og forvirring – lær hvordan du håndterer unormale baneforhold på golfbanen
Golf
Golf
Golf
Regler
Baneforhold
Spilletips
Golfere
4 min
Selv erfarne golfere møter situasjoner der banen spiller en større rolle enn ferdighetene. Denne guiden forklarer når du har rett til lettelse, hvordan du går frem trinn for trinn, og hva som gjelder på green, i bunker og ellers på banen.
Dortea Ristvedt
Dortea
Ristvedt
Nytt medlem i golfklubben? Dette kan du forvente – og slik blir du raskt en del av klubbfellesskapet
Bli kjent med klubbmiljøet, lær golfens uskrevne regler og finn gleden i spillet fra første dag.
Golf
Golf
Golf
Klubbmiljø
Nybegynner
Fritid
Sport
5 min
Å bli medlem i en golfklubb handler om mer enn bare å slå baller på rangen. Her får du vite hva du kan forvente som nytt medlem, hvordan du raskt blir en del av klubbfellesskapet – og tipsene som gjør starten både sosial og inspirerende.
Isak Jørgensen
Isak
Jørgensen
Badmintonracketer – få innsikt i konstruksjon og design
Finn den racketen som matcher spillestilen din og gir deg kontroll på banen
Sport
Sport
Badminton
Racket
Utstyr
Sport
Kjøpsguide
2 min
Få oversikt over badmintonracketenes konstruksjon, materialer og design. Artikkelen guider deg gjennom viktige faktorer som vekt, balanse og fleksibilitet, slik at du kan velge den racketen som passer best til spillestilen din.
Hanne Vold
Hanne
Vold
Gymnastikkringer – sammenlign materialer og design
Tren styrke, balanse og kropps­kontroll med det riktige settet med gymnastikkringer
Sport
Sport
Gymnastikkringer
Styrketrening
Hjemmetrening
Funksjonell trening
Treningsutstyr
4 min
Gymnastikkringer gir effektiv styrke- og stabilitetstrening med egen kroppsvekt. I denne artikkelen får du oversikt over materialer, design og forskjeller mellom modeller, slik at du kan velge de gymnastikkringene som passer best til treningen din.
Alrik Mørk
Alrik
Mørk
Gymnastikkballer – bruk i fitness, fysioterapi og hverdagen
Et allsidig verktøy for trening, opptrening og bedre kroppsholdning
Sport
Sport
Gymnastikkball
Trening
Fysioterapi
Hjemmetrening
Helse
3 min
Gymnastikkballer er et allsidig verktøy for trening, opptrening og ergonomisk sittestilling. Les om de viktigste faktorene ved valg av ball, de forskjellige typene og merkene, samt hvordan du får mest ut av treningen din.
Freja Lunde
Freja
Lunde